どうもMTBのタイヤサイドの状態が良くない。ひび割れがだいぶ進行してきた。そろそろ購入して満3年だし、タイヤ交換ですかね。

昨夜の酒が抜けなくて遅い朝を迎えてしまった。しかも天候が悪いので、岩淵水門を目指して出発。天候が悪いなと思っていたら岩淵水門に着いて休憩している間にポツポツと雨が降ってくるじゃないですか！猛ダッシュで帰宅。いつもより+5〜7km/hの30km前後で走…

珍しく準備万端で朝を迎えた。初利根川を目指して出発。無事に利根運河へ到着。利根運河沿いのサイクリングロードは北側は全面舗装済。南側は一部舗装されていないのでロードバイクには辛い。運河水門を超えると利根川。 利根川は河川敷が広いため、サイクリ…

明日のサイクリングに向けて補給食の準備。部員から教えてもらったぶどう糖が便利そう。羊羹も初導入。ついでに水も冷凍しておく。いつになく準備万端。

行きたいぞ。

主要な部員に告知。なかなか良い返答を頂いた。さてさて上手く行くかな？

我慢できず荒川へ出発。見るからに雨が降りそうな雲行き。サドル高の違いを認識できたら帰ろうと自分に言い聞かせながら走ってみる。・・・やっぱり足の付け根が辛いです。むしろ、股間が痛いです。少しだけサドル高を下げると良い感じ？背筋と腹筋を使えて…

部員が購入したらしい。恐るべきはその資金力。やるなぁ。 そろそろ何かイベントでも考えるか？愛車自慢大会でもするか？

久しぶりのロード。向かい風のためか、ブランクのためか調子が悪い。あっという間に疲労感がやってきた。特に腹筋。雨が怖くてさっさと切り上げてみたが、雨は降りそうに無い。むぅ。明日も雨。来週末は金土日と飲みに行くから乗れないのに・・・。あぁ、雨…

今日のサイクリング中に、実はサドルが低過ぎるから足が疲れるのか？と思いついた。で、ちょっと高くしてみたら、楽になった。むぅ。帰宅後、ネットで調べてみると またサドルが低すぎると、膝や、脚の付け根部分に痛みがでることが良くあります。 http://te…